Sanna:

Real Hero - Blaudzun

Het nummer gaat over de helden uit je eigen omgeving, want dát zijn de mensen die je leven betekenis geven. Jouw echte helden dus! Ondanks dat het nummer een zwaar thema heeft, is het een ongelooflijk vrolijk nummer dat mij altijd ontzettend veel energie geeft en me blij maakt!

Lisa:

The Champion - Carrie Underwood ft Ludacris

De ultieme power song!

Carola: 

How could anyone ever tell you - Shaina Noll

Je mag geloven dat je een prachtige mens bent, wat je ook hebt meegemaakt, wat je ook hebt gedaan. Wees meer dan dat; je bent meer dan dat.

Şeyma:

Be alive - Beyoncé

Omdat het hele liedje gaat over hoe fijn het is om in leven te zijn, hoe het erbij hoort dat je ervoor vecht, huilt, allerlei emoties voelt, maar dat je ook met trots en met een rechte rug mag terugkijken op wat je bereikt hebt

Iris:

Houden van mij - Froukje 

De tekst valt en staat voor mij voor zelfliefde. Dat je er zelf ook toe doet. En van jezelf mag houden.
En het couplet hieronder is alsof het voor mij geschreven is. Ik heb nu een hond en een huis. En ondanks een ASS diagnose mijn leven best op de rit!

Ik durf te dromen van eenvoud, ik wil een hond, misschien een huis
Waarin ik schrijf tot ik een ons weeg, mijn muziek is mijn thuis
Ik heb genoeg aan mijn vrienden, ik heb genoeg aan wie zij zijn
Ik ben genoeg en ik verdien het

Daan:

Three little birds - Bob Marley and the Wailers

Het zaken weer even in perspectief zet. Grote problemen, kleine problemen: het komt goed!
Geniet ook van de kleine dingen, de ochtend zon, zingende vogels...het komt goed!

Linda:

Unwritten - Natasha Bedingfield

..het me helpt herinneren dat het leven is hoe je er tegen aankijkt. Voluit leven met de plussen en de minnen en moedig voorwaarts! :-P

Harm:

Queen Rast - Sarāb

...ik ze vorige maand live meemaakte in de stromende regen en het geweldig was, wat een sterke vrouw en wat een energieke band

Dirk:

Burbujas de amor - Juan Luis Guerra

Zomergevoel, ritme, verbinding met natuur, bubbels van liefde. Need I say more

Claudia: 

Ratata - La fuente

...je gewoon níet stil kunt blijven zitten tijdens dit nummer. Als je dit nummer hoort, gaat het volume automatisch omhoog en móet je wel bewegen. Even alles er uitgooien. Meezingen is ook nog eens makkelijk, want de tekst in niet moeilijk.

Lisette:

Rise up - Andra Day 

Als ik dit nummer luister dan voel ik op een bepaald moment zoveel kracht naar boven stromen. Het straalt vertrouwen hebben in jezelf en hoop uit vind ik.

Geef ook jouw veerkracht een stem!

Inge: 

True Colors - Cyndy Lauper 

Tijdens mijn herstel ben ik mijn ware kleuren als persoon gaan ontdekken en heeft het bijgedragen om te leren leven met mijn psychische kwetsbaarheid. Ik leerde de kracht van kwetsbaar durven zijn en het palet aan kleuren bij anderen te erkennen. Het lied 'True colors' verwoord dit mooi en is een uitnodiging om je 'ware kleuren' te laten zien en die ook van anderen te waarderen.

Pauline: 

Better days - Dermot Kennedy

Het en recht doet aan de ingewikkeldheid van alledag en hoop biedt.

Eva:

Het is genoeg - Wende 

Soms heb je even een rotdag en zit alles tegen... of twijfel ik aan mezelf. Maar ik heb ook geleerd om te stoppen met dat gepieker over alles en vooral mezelf. Het is genoeg dat gepieker, we zijn allemaal mens en niet perfect: dus meer dan goed genoeg.

Krik:

Love Shak - b 52's

...het een echt feestnummer is

Cindy:

Telegraph road - Dire Straits

Bij het luisteren van dit nummer kom ik tot rust. Heerlijk om te luisteren tijdens het lopen /fietsen met een koptelefoon op mijn hoofd. Mijn brein laat alle spanning los.

Anoniem: 

Take control of your own life - Sven karlsson, Easton

Het mij helpt om, wanneer ik mijn bed niet uit wil, toch op te staan en op z'n minst mijn kleren aan te doen. Het werkt opwekkend en geeft me net dat beetje energie

Kirsten:

Try again tomorrow (feat. darling west) - Maria Mena

het gaat over morgen opnieuw proberen als het vandaag niet lukt.

Monika: 

Something inside so strong - Labi siffre

In mij is een kracht om ondanks alles door te gaan

Yvette: 

Played a live The bongo Song - Safri duo 

...de beat geeft mij kracht en energie.

Truus: 

Wish You Were Here - Pink Floyd 

Ik graag sommige mensen weer in mijn leven zou willen hebben, wat helaas onmogelijk is

Anoniem: 

Miss Montréal - Geef me het leven 

Sluit aan bij mij herstel proces

MJ:

I'm every woman - Chaka Khan

Het swingt de pan uit' en het roept hele mooie herinneringen op!

Felice:

Into the Unknown - Idina Menzel, AURORA

Omdat het enorm raakt! En ook wat (denk ik) voor veel mensen die in strijd met hun ziekte of juist herstellende zijn, altijd op het pad terecht komen, waarin het onbekende ligt. En dat is vaak bestwel eng! Maar het liedje laat ook horen dat “Into the Unknown” ook een hele mooie reis is, soms moet je loslaten om verder te kunnen gaan!

Truus: 

Harvest Moon - Neil Young

...het me mooie herinneringen geeft....

Arnold: 

Might as well smile - Beth Hart

...een heerlijke combinatie van een makkelijk in het gehoor liggende vibe van muziek met een heerlijke tekst.
een artieste met een heel eigen stem, die in dit liedje helemaal tot haar recht komt

Lieke: 

Sweet Dreams (are made of this) - Eurythmics

.....het 41 jaar oud is en nog steeds gewoon heerlijk klinkt. Ik word er nog altijd blij van als ik het hoor (nou ben ik ook zeer subjectief bij deze zangeres, maar toch)

Brechtje: 

Carolina in my mind - James Taylor

Dit liedje gaat over heimwee en het kunnen afreizen naar een plek waar je je thuis kunt voelen. Ook als je niet op vakantie kunt, een prachtig en troostrijk liedje om bij weg te dromen waarheen je maar wilt.

Jeroen: 

Eia Mater Fons Amoris, uit het Stabat Mater (Pergolesi) - Maarten Engeltjes, countertenor en Shira Patchornik, sopraan

... het mij helpt ook de kracht van het verdriet te voelen.

Bernice: 

Stronger than my storm - Citizen soldier

Dit, omdat je altijd in alles sterker bent dan de storm in je. Dat je sterk genoeg bent om door te gaan. Hoe donker en hoe heftig de storm ook is. #samennooitalleen

Alien:

Morgen weer een dag - Jeffrey Kuipers

Het me helpt alledaagse irritaties te relativeren en in grote lijn te zien hoe ik de afgelopen jaren mentaal/persoonlijk ben gegroeid.

Anoniem:

Try - Pink

Het motiveert me om door te zetten.

Simone:

Broken Pieces Shine - Evanescence

De krachtige muziek en tekst geven perfect de strijd van het leven weer, met daarin als krachtige boodschap dat óók juist de ‘gebroken stukjes’ van jezelf in het daglicht mogen zijn, mogen stralen.