Zoeken

De spiegel

Er hing een spiegel boven het water.
De zwemmer keek omhoog
en zag zichzelf daar zwemmen in het glinsterende water,
hij zag hoe kalm hij zich bewoog.
De lucht was blauw
en de spiegel zweefde allengs naar de verte, weerkaatste
nog een waterlelie
en verdween.
De zwemmer zwom ontroostbaar verder
zo zonder spiegel zwom hij nergens heen.

Een wat raadselachtig gedicht. En toch, ik zie het zo maar voor me. Je bent aan het zwemmen. Ooit heb je die vaardigheid aangeleerd. En eenmaal de kunst meester, dan gaat dat een leven lang mee. Je doet het gewoon, je bent er mee vertrouwd geraakt. Zoals

Alle lichamelijke activiteiten kun je onderverdelen in sporten, trainen en bewegen. Bij een goede mix is er aandacht voor kracht, coördinatie, flexibiliteit en uithoudingsvermogen.
Voor een gezond lijf en mind zijn er een aantal criteria opgesteld voor zowel de duur als de intensiteit. Iedereen kent wel de beweegnorm van 30 minuten per dag.

Voor veel mensen zijn de richtlijnen van de Gezondheidsraad al een behoorlijke uitdaging. In de psychiatrie ervaren mensen vaak nog meer belemmeringen omdat ze psychisch niet goed in hun vel zitten en veel mensen antipsychotica gebruiken wat

De ggz in Nederland gaat gebukt onder lange wachtlijsten. Ook bij Dimence zijn er lange wachttijden voor behandeling van een aantal aandoeningen en stoornissen. Dit is verschrikkelijk voor de mensen die lang wachten op hulp. Onze medewerkers ervaren een erg hoge werkdruk, wat veel ziekteverzuim tot gevolg heeft en medewerkers die de zorg verlaten. De tijd is gekomen om maatregelen te nemen.

Éen van deze maatregelen is het instellen van een tijdelijke aanmeldpauze voor alle teams Ontwikkelingsstoornissen in ons werkgebied (regio Zwolle, Deventer, Almelo) en het team Angst & Stemming Zwolle

Door: Kirsten Booij

“Ik denk dat iedereen op een bepaalde manier ervaringsdeskundig is op de dingen die hij of zij in het leven heeft meegemaakt”.

Vanuit de vakgroep PEPPER heb ik een aantal collega’s mogen interviewen omtrent ervaringsdeskundigheid. Hoe kijken mijn collega’s hier tegen aan? Zetten zij dit zelf wel eens in? Wordt personeel gestimuleerd om dit ook in te zetten bij Dimence? Daarnaast hebben we het ook over de komst van Zorgprofessionals Met Ervaringsdeskundigheid (ZME) en Ervaringsdeskundigen in je team.

Mijn eerste interview heb ik gehouden met Ella Lobregt- van

Afgelopen vrijdag 3 december spraken Ella Lobregt en Lieke Godschalk van het Specialistisch Centrum Ontwikkelingsstoornissen op een het GGZ symposium ‘Suicidaliteit…’. Zij gaven daar samen een workshop over behandeling van volwassenen met autisme, zelfbeschadigend en chronisch suïcidaal gedrag. Tijdens de workshop stond het bespreken van specifieke risicofactoren bij volwassenen met autisme, een meer gecombineerde en lichaamsgerichte behandeling en kennismaking met lichaamsgerichte oefeningen centraal.

Slapen is na zuurstof en vocht de derde belangrijkste levensbehoefte. Na een periode niet slapen kun je echt ziek worden. Het verwerken van alle prikkels, het letterlijk en figuurlijk opladen tijdens de nacht en je gehele hormonale systeem, alles is afhankelijk van rust en diepe slaap. De meeste mensen hebben voldoende aan zeven tot acht uur slaap. 

Iedereen slaapt wel eens slecht. Maar als je een slaapprobleem hebt, is de invloed hiervan op je leven veel groter. Bijvoorbeeld doordat je je uitgeput voelt of geen puf meer hebt voor leuke dingen. Wat je ook probeert: het lukt je maar niet om

logo ZPMOp 1 januari 2022 gaat het Zorgprestatiemodel (ZPM) in. Het ZPM is een nieuw bekostigingsmodel voor behandeling in de geestelijke gezondheidszorg (ggz) en de forensische zorg (fz). Het ZPM is niet van toepassing op jeugd-ggz en de zorg geleverd door de praktijkondersteuner-ggz van de huisarts. In het ZPM is afgesproken hoe de zorgverlener jouw behandeling in rekening moet brengen. En er is afgesproken hoe de rekening betaald moet worden.
Het ZPM gaat niet over wélke zorg jij krijgt of hoe je die krijgt. Lees hier meer over het Zorgprestatiemodel

Het eigen risico
De invoering van het ZPM

De samenwerkingspartners werken al lang samen met positieve resultaten. Maar ze constateren: het huidige systeem kan nog beter. Er zijn namelijk nog steeds wachtlijsten en mensen die hulp nodig hebben vallen soms tussen wal en schip. De gemeente Deventer, stichting Vriendendiensten Deventer en Dimence hebben ieder hun eigen verantwoordelijkheid en motivatie om hun zorg te transformeren. Dimence, organisatie voor specialistische ggz, ziet dat omringende problemen zoals schulden, ziekte, huisvesting en relatieproblemen mentale problemen versterken en dat de wachtlijsten hierdoor groeien

Jingle heeft ervoor gezorgd dat ik mijn leven weer terug heb. Zij maakt het leven draagbaar en ze zorgt ervoor dat ik nieuwsgierig ben geworden naar het leven.