Zoeken

Sanna: Real Hero - Blaudzun

Het nummer gaat over de helden uit je eigen omgeving, want dát zijn de mensen die je leven betekenis geven. Jouw echte helden dus! Ondanks dat het nummer een zwaar thema heeft, is het een ongelooflijk vrolijk nummer dat mij altijd ontzettend veel energie geeft en me blij maakt!

"Ik ben in een periode in mijn leven vastgelopen op alle vlakken. Ik lachte van buiten, leek alles op orde te hebben maar was ongelukkig en leeg van binnen. Ik koppelde mijn eigenwaarde aan wat ik presteerde en wat ik aan bezit had, dit was in mijn ogen nooit genoeg om geluk te ervaren. Ik hield niet genoeg van mezelf en stond niet in verbinding met mijn gevoelswereld. Ik heb ontwrichtende ervaringen gehad en deze kon ik niet handelen. Dus verdoofde ik dat liever allemaal. Ik heb een GHB verslaving ontwikkeld. Kort leek dit de perfecte oplossing en voelde ik me als een betere versie van…

    “Openheid vraagt moed en soms heb ik het idee dat mijn achtergrond ervoor zorgt dat ik me extra moet bewijzen. Maar ik hoef geen geheim meer te hebben: het heeft me geholpen om te dealen met schaamte en een negatief zelfbeeld, hoewel dat elke dag weer een strijd blijft.” Lees hier het verhaal van Nicole

"Ik ben een zorgprofessional met ervaringsdeskundigheid. Ik werk met veel plezier op de afdeling Intensieve Behandeling Autisme (IBA) binnen Lorna Wing. Waar we nu de DGT (dialectisch gedrag therapie) zijn opgestart en ik individueel DGT-therapeut mag zijn. Ik was een cliënt bij Dimence en tegelijkertijd werk ik ook bij Dimence. Ik ben gediagnostiseerd met complexe PTSS, depressie en ADD daarnaast heb ik last gehad van waanideeën. Ik heb verschillende soorten therapieën gehad waaronder de VERS, EMDR, trauma stabilisatie groep, CGT en schrijftherapie. Ik ben van mijn 13e tot mijn 14e…

"Openheid over psychiatrische aandoeningen zit een beetje in mijn DNA. Ik werk nu als ervaringsdeskundige bij het FACT-team Noord, hiervoor werkte ik als zorgprofessional met ervaringsdeskundigheid bij GGNet. Ik heb een lange geschiedenis met de GGZ en in de jeugdzorg, als patiënt, naastbetrokkene en voor mijn werk. Op mijn 18e werd ik voor het eerst langdurig opgenomen, rond mijn 34e volgde een nieuwe opname voor onder andere psychose, cptss en manisch depressiviteit. Ik leef dagelijks met de beperkingen van mijn achtergrond, maar ook met de mogelijkheden. Het geeft me een stevige basis…

“Ik werk als ervaringsdeskundig geestelijk verzorger. Ik heb zelf meerdere depressies meegemaakt, onder andere na de geboorte van mijn kinderen, die nu 29 en 24 jaar zijn. Openheid is voor mij de weg uit mijn depressie geweest. Door me te openen en alle gevoelens, die ik had weggestopt, zoals verdriet, eenzaamheid, minderwaardigheid en tekortschieten, te uiten kwam er ook weer ruimte voor positieve gevoelens van blijdschap en enthousiasme. Voor mij zijn er aan mijn openheid geen negatieve gevolgen. Mensen zeggen soms: je stelt je kwetsbaar op, maar ik kan niet anders meer. Dit is mijn weg…